QUISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!!!
tujuan dari tujuan dari melakukan pemanasan adalah!![]()
tujuan dari tujuan dari melakukan pemanasan adalah!
Untuk menghindari cidera saat berolahraga.
Pemanasan juga dapat membuat kita semakin semangat saat berolahraga. Pemanasan dapat membuat tubuh semakin lancar berolahraga. Jika kita tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga, akibatnya dapat menimbulkan cidera yang ringan ataupun cidera yang serius.
SEMOGA MEMBANTU
DARI ★COVERIO★ ORIGIN
Jawaban:
Jadi, ada 2 (dua) tujuan utama pemanasan yakni; mencegah cedera dan meningkatkan kinerja otot tubuh.
Penjelasan:
paj fxfx Soal akal xxnx
